简介： (共22张PPT) 开学第一课， 安心准备迎开学！ 目录 CONTENTS 1、作息安排要规律 3、心理准备要做好 2、自理能力要抓牢 作息安排 要规律 第一部分 孩子在学校已养成了良好的作息习惯，春节假期很多父母觉得可以让孩子好好放松一下，不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。 不良影响：这样容易使孩子开学时早上因难以起床而哭闹，中午在校不想午休，下午上课没精神。 老师提醒：充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，孩子容易生病。 家长要尽量保持和孩子一致的作息时间，在晚上避免激动、激烈的游戏活动，可组织安静的亲子活动，比如看书，听故事。 同时，尽量坚...