简介： (共26张PPT) 团体心理辅导 情绪管理——我生“病”了，怎么办？” 心理咨询室 你抽过“盲盒”吗？ 活动要求： 请四位志愿者抽一个，用自己的方式去演绎你抽到的内容。由观众猜猜看你演的是什么？ 今天，来体验下 01 正视情绪，觉察自我 人类四种最基本的情绪 快乐 愤怒 悲哀 恐惧 负面情绪是如何产生的呢？ ？ 校园情境故事 美国心理学家 埃利斯 认为激发事件A（activating event ）只是引发情绪和行为后果C（consequence）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief） 即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事...